KUNDALINI YOGA:

ÊTRE, ET VIBRER

Du vendredi 27 novembre (18h) au dimanche 29 novembre (16h30)

En résidentiel à la Source Bleue, TOUZAC (LOT)

Quand le yoga n'est plus qu'un prétexte à évoquer deux principes essentiels:

être, et vibrer.

A travers un cheminement philosophique et poétique, formulé par des pratiques corporelles, respiratoires et méditatives,

la Splendeur pourra certainement éclore de nos abîmes,

et jaillir et irradier dans l'espace de la Conscience.

Vendredi 27 novembre:

18h30:  yoga du crépuscule, pour honorer les mystères de la nuit.

20h: dîner léger.

Samedi 28 novembre:

 

7h-9h: yoga de l'aurore.

9h-11h: brunch, et préparation en commun du dîner.

11h-12h30: nous revisitons oralement la pratique de yoga du matin et procédons aux ajustements personnalisés. Ces échanges sont suivis d'une pratique méditative dans l'univers de la sensorialité.

12h30-14h: pause.

14h-17h: atelier intensif de yoga. Et échanges.

18h: dîner.

20h: visualisation du corps d'espace.

Dimanche 29 novembre:

 

7h-9h: yoga de l'aurore.

9h-11h: brunch.

11h-12h30: nous revisitons oralement la pratique de yoga du matin et procédons aux ajustements personnalisés. Ces échanges sont suivis d'une pratique méditative dans l'univers de la sensorialité.

12h30-14h: pause.

14h-17h: atelier intensif de yoga. Et échanges.

Tarifs:

Enseignements de yoga: 160 euros.

Hébergement: 70 euros.

Repas: 25 euros.

Réservation (places limitées à 15 participant.e.s):

yoga.cinquieme.saison@gmail.com

0788261044