L'ECLOSION DU SOUFFLE.

Samedi 21 et dimanche 22 mars 2020.

10h-17h

GRAND GITE DE CHAPIAS, DIE, DROME.

Pour le passage du printemps, portés par ses énergies volatiles en expansion,

nous chevaucherons les mouvements de notre respiration.

Par l'usage de pratiques corporelles, respiratoires et méditatives,

inspiration et expiration s'allongeront jusqu'à leur point de rencontre,

l'équinoxe,

ou l'éclosion de leur union dans l'espace de la Conscience.

"Quant toi-même tu frémis, tu déploies le monde entier.

Quand tu prends conscience de ton essence, tu prends conscience de l'univers.

Quand toi-même tu titubes sous l'effet de ton propre nectar,

Alors scintille l'anneau des existences."

(Utpaladeva)

PROGRAMME:

Vendredi 20 mars:

Vous pouvez arriver à partir de 16h00 sur les lieux du stage.

19h-20h: yoga des ténèbres. Pour honorer les mystères de la nuit.

20h30: dîner léger.

 

Samedi 21 mars:

6h: réveil en douceur par le rugissement du gong.

6h30-9h: yoga de l'aurore.

​9h-11h30: petit déjeuner, préparation en commun du dîner.

11h30-12h30: pause méditative, dans un espace spécifique d'écoute et de sensibilité.

12h30-14h30: moments de rêveries...échanges, ballade dans la nature environnante.

14h30-17h30: yoga: l'équinoxe des souffles.

18h-20h: dîner, temps libre.

20h à 21h: yoga des ténèbres.
 

 

Dimanche 22 mars:

6h: réveil en douceur par le rugissement du gong.

6h30-9h: yoga de l'aurore.

​9h-11h: petit déjeuner, préparation en commun du dîner.

11h30-12h30: pause méditative, dans un espace spécifique d'écoute et de sensibilité.

12h30-14h: moments de rêveries...échanges, ballade dans la nature environnante.

14h-17h: yoga: l'ivresse du coeur.

Le stage a lieu au grand gîte de Chapias près de Die dans la Drôme.

La maison se situe en plein coeur de la petite vallée de la Belle Justine.

Vous serez accueilli dans des chambres tout confort.

Coût du stage:

Frais pédagogiques: 160 euros.

Hébergement: 65 euros.

Repas (Optionnel): 40 euros.

Des arrhes de 80 euros sont demandées pour valider votre inscription.

Places limitées et réservations au 0784001804 

ou yoga.cinquieme.saison@gmail.com